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EL PODER DE LA MOTIVACIÓN
La motivación es lo que está detrás de nuestras acciones diarias y objetivos. Esta puede ser externa (como otros te verán, lo que pensarán de
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La motivación es lo que está detrás de nuestras acciones diarias y objetivos. Esta puede ser externa (como otros te verán, lo que pensarán de
El yoga es una técnica para la liberación del sufrimiento.
Un conjunto de métodos de autodesarrollo que te ayudarán a restaurar tu relación fragmentada contigo misma, a conocer tu mente y tu cuerpo. En definitiva, a hacerte ver que eres un ser integral lleno de luz y belleza propia.
Las MAITRI CARDS son una poderosa herramienta terapéutica que te ayudará en tu proceso de recuperación tanto guiado cómo autónomo.
57 cartas llenas de mensajes de autoconocimiento y autodesarrollo.
Cada carta contiene una ilustración con un mensaje relacionado con los TCA. Estas frases te harán reflexionar sobre ciertas conductas, te recordaran verdades y te darán impulso cuando más lo necesites.
Si quieres saber más sobre mí y sobre el proyecto, puedes seguirme en Instagram @maitriflow, donde divulgo principalmente los beneficios del yoga en el tratamiento de los TCA, el trauma, el autocuidado, la aceptación corporal y el movimiento.
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